小手拉大手·长者趣味运动会

—天星桥街道红糟房社区养老服务站

       为了让社区或养老院的老人们感受到社会的关爱，同时增强老人的社交能力和老年人的身体素质，提高老年人锻炼身体的积极性，丰富服务站老年人的精神文化生活，获得更多的快乐时光。一场以“小手拉大手·长者趣味运动会”为主题的志愿活动于2024年5月25日在天星桥街道红糟房社区养老服务站成功举行。

       此次参与志愿活动的志愿者都是大学生，还有红糟房社区养老服务站的负责人帮忙协助对接和开展。这次志愿活动服务的对象邀请到了红糟房社区内的一部分可以参与活动的老人。

       这次长者趣味运动会共设置了5个项目，其中有两项个人赛和三项团体赛，并进行积章，最后颁发小礼品。 第一项个人赛是投壶大作战，三人同时进行，每人10支箭，投进5支及以上即可获得印章。 第二项个人赛是夹乒乓球，两人同时进行，比赛开始后将盆里的5个乒乓球先夹完至另一个盆里的获胜，获得一个印章。

       第一项团体赛是吹球过河，3-5人一组，每组分别给到5个杯子注满水；第一个人在听到开始的号令把第一个球，吹到第二个杯子里，直到吹到最后一个杯子里，在传的时候球不能掉出来，否则吹的那个人要从第一个杯子开始吹起；第一个人吹到最后一个杯子，换同组下一位，以此类推，三组同时进行，速度快的一队获得胜利。按照获胜位次依次积章。第二项团体赛是生活绘声绘色，3-5人一组，一人根据题目（为生活化、常见的物品）比划，其他人同时猜物品名称，限时两分钟，按照猜对数量依次积章。第三项团体赛是巧接彩球，3-5人一组，一人手拿球桶站在线外，其他队友依次投球，每人一次机会，队友相互配合使球进入桶内，投中几球即积章几枚。这过程中也有志愿者去关注老人的状况，和老人聊聊天。

       此次“长者趣味运动会”让“老”朋友们有了一次快乐、开心的体验，也让邻里之间有更多的交流，他们也喜欢一些好玩的活动，他们努力地去做好每一项比赛，也乐在其中，活动中总能听见他们的笑声。所以这次志愿活动进行得挺成功的，但这也启示我们要多去关爱老人，他们也需要关心、交流和娱乐玩耍，同时对于一些不便于行动的老人，相关志愿者和负责人也要多去走访与他们交流，并给他们生活上给予一些帮助，最后就是老人的子女们也要尽量和老人保持联系和交流。

      文字/杜芳

      编辑/梁婷婷