10月10日早上九点，志愿者们陆陆续续抵达了我们指定的集合地点—康宁村社区服务中心。 大家分成六个小组，与六名独居老人结对，与他们共度一个温暖热闹的午饭时光。
      等一切准备就绪，六个小组与老人们的“小旅行”正式开始～
爱心午餐第一步——食材选购
      天上飘着小雨，志愿者们身穿绿色马甲、打着雨伞，和老人们一起去菜市场采购食材啦！一路上商商量量，满心欢喜地讨论着今天中午的饭菜食谱，荤素搭配、四菜一汤，最后再来买些水果饭前开开胃——热闹的菜市场，便多了一群群欢快的身影。
爱心午餐第二步——食材准备
      边走边聊、说说笑笑地，老人带志愿者们回到了自己的住所。客厅可能不大，但是有老人拿出的茶水点心和暖心招待；厨房可能不大，但是足够让一顿香喷喷的爱心午餐孕育而生。我们志愿者小队成员分工明确，你洗菜、我切菜，你烧水、我煮饭…在准备过程，还可以和老人摆摆龙门阵，关心一下老人的生活。在康宁村社区的六个角落，温暖和热闹正在蔓延。
爱心午餐第三步——下锅炒菜
      “刺啦刺啦…”食材下锅，与滚烫的菜油来一个完美邂逅，煮、炒、炸、焖…..各位志愿者都拿出了自己的拿手好菜，希望能为老人呈现出一顿可口佳肴——有麻辣鱼、炸羊排、小炒肉、时蔬菜…香味从小小的厨房里溢出，爱心午餐就要上线啦！

爱心午餐最后一步——围桌开饭
      关火、装盘、摆桌！招呼老人和志愿者小伙伴，忙碌了一上午，终于可以坐在一起聊聊家常、吃个热乎午饭了。我能看见，老人脸上藏不住的笑意，从眼底和嘴角溢出。饭菜很香，心很温暖。
      下午两点，和老人道个别，六个小组也都回到了出发点，每个小组都派出代表，和大家分享了自己的经历和感悟，每个人都微笑着，谈论着，回忆着刚才和老人一起吃午餐的温馨时光。

      很荣幸，我能成为本次活动的领队，在这可爱的五个小时中，心中也有不一样的感受和欣喜。第一次当领队的感觉很棒，也希望今后自己可以多多参与这样的志愿活动，在陪伴老人的过程中，也温暖了自己。

文字/费舒婷

编辑/张思琪